Borówka czarna - leczy nadciśnienie

Owoc borówki czarnej do tej pory był kojarzony z prozdrowotnym działaniem na siatkówkę i zapobieganiu powikłaniom nadciśnienia i cukrzycy w tej newralgicznej części oka.

Polecany on był również osobom pracującym w nocy, bądź spędzającym czas na wpatrywaniu się w ekran komputera. Wiadomo było też, że borówka ze względu na swe bardzo silne działanie przeciwutleniające obniża ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Okazało się jednak, że owoc borówki zmniejsza także prawdopodobieństwo zachorowania na nadciśnienie tętnicze i to znacznie, gdyż naukowcy z Uniwersytetu we Wschodniej Anglii oraz Uniwersytetu Harvarda badając ogromną grupę 180 tys. ludzi, stwierdzili, iż te osoby, które spożywały przynajmniej raz w tygodniu porcje borówek amerykańskich o 10% rzadziej chorowały na nadciśnienie tętnicze. Uważa się, że zmniejszenie ryzyka nadciśnienia spowodowane jest prawdopodobnie przez zawarte w owocach borówek antocyjany.

Ważne jest zatem aby w sytuacji gdy nie mamy możliwości spożywania tych smacznych jagód często, zażywać suplementy diety zawierające ekstrakt z borówki. Istotne jest jednak aby zawartość wspomnianych powyżej antocyjanów w tym ekstrakcie była duża.

W Centrum Ziołolecznictwa Ojca Grzegorza zaleca sie najczęściej zażywanie Oculobonu, który zawiera w swym składzie 60mg ekstraktu borówki o najwyższym spotykanym stężeniu antocyjanów. Poza tym zawiera on również inne składniki o działaniu antyoksydacyjnym, takie jak przeciwdziałające zwyrodnieniu plamki żółtej (AMD) luteinę i zeoksantynę oraz -karoten, witaminę E i witaminy z grupy B. Oculobon zapobiega także uszkodzeniom siatkówki w cukrzycy i nadciśnieniu.