Zioła pomocne w cellulicie

Zioła pomocne w cellulicie

cellulit przyprawia o zawrót głowy bardzo wiele kobiet. Wszystkie Panie wiedzą o tym, że aktywność fizyczna przeciwdziała powstawaniu tego problemu. Jednak niewiele Pań ma czas, a często i ochotę na ruch. Trzeba pamiętać, że dieta również ma spore znacznie w zapobieganiu powstawania cellulitu.

Rozwojowi cellulitu, sprzyja bowiem spożywanie tłuszczów zwierzęcych i utwardzonych tłuszczów roślinnych. Te drugie znaleźć możemy m.in. w różnego rodzaju ciastach i ciasteczkach.

Paniom z cellulitem zalecamy nieutwardzone tłuszcze roślinne oraz ryby. Ważnym elementem w przeciwdziałaniu i zwalczaniu cellulitu jest spożywanie produktów o działaniu przeciwutleniającym tzn. owoców i warzyw w kolorze czerwonym, fioletowym i niebieskim.

Można je też czasami zastąpić ekstraktami z tychże owoców. My zalecamy najczęściej stosowanie preparatu Vitalbon, który zawiera w swym składzie ekstrakty z owoców żurawiny, aronii, borówki czarnej oraz zielonej herbaty.

Z obserwacji w C.Z.O.G. wynika, że już po kilku miesiącach stosowania tego preparatu cofają się zmiany na skórze. Warto też podkreślić, iż Vitalbon jest produktem w pełni naturalnym. Dodatkowo Paniom z cellulitem zalecamy także picie herbaty i kawy, które również należą do grupy produktów naturalnych.

Ważne jest też, aby w/w produkty przeciwutleniające nie były przyjmowane tylko w jednej lub dwóch porcjach w ciągu dniach, lecz spożywać je należy kilka razy dziennie, nawet do 5 x dziennie (słynna amerykańska dieta 5D).

Kofeina zawarta w kawie i herbacie dodatkowo stymuluje organizm do tzw. ?spalania? tłuszczu. Takie same własności ma również zażywanie preparatów, zawierających ekstrakt z garcynii kambodżańskiej, która hamuje lipogenezę, zwiększa termogenezę i przyczynia się do eliminacji tłuszczu z komórek tłuszczowych. Co oczywiście sprzyja redukcji masy ciała, a przede wszystkim sprzyja znikaniu cellulitu.

Innym surowcem naturalnym, który pobudza przemianę materii, zwiększa masę mięśniową i przeciwdziała efektowi jojo jest CLA, czyli sprzężony kwas linolowy. Obie te substancje znajdują się w preparacie Adipobon, który stosujemy u osób z cellulitem.

Panie, które mają cellulit najczęściej cierpią także na nadwagę. Dlatego warto aby wzbogaciły one swą dietę, o zmniejszający wchłanianie tłuszczu Chitobon, zawierający w swym składzie chitosan i chrom organiczny. Chrom jest szczególnie polecany zwłaszcza Paniom, które nie mogą sobie odmówić słodyczy.

Osoby, które mają problemy z tzw. ?zajadaniem stresu? powinny sięgnąć po preparat, poprawiający nastrój np. Depribon, zwłaszcza gdy temu ?zajadaniu stresu? towarzyszą zaburzenia nastroju i ma to miejsce w okresie jesienno ? zimowym.

Pisząc o odchudzaniu trudno byłoby nie wspomnieć o tym, że istnieje wiele teorii sprawdzonych w praktyce, z których wynika, że warunkiem skutecznego odchudzania jest dobra praca wątroby.