Zioła na cellulit

Skórka pomarańczy ma bardzo ładną strukturę i kolor, dlatego podoba się prawie wszystkim Paniom pod warunkiem, że nie jest ona zlokalizowana na ich udach i pośladkach. Co jednak zrobić kiedy pojawia się ona na ich ciele? Zalecamy zwiększenie intensywności wysiłku fizycznego oraz modyfikację diety.

Oto kilka praktycznych rad pomocnych w odchudzaniu (pełne informacje na ten temat można znaleźć na stronie www.bonimed.pl w zakładce Schudnij z Centrum Ziołolecznictwa Ojca Grzegorza):

–  jeść 5 posiłków, dziennie co 3-4 godziny,

– spożywać w miarę obfite śniadania, a mało obfite kolacje,

– zredukować do minimum ilość spożywanych tłuszczów i cukrów prostych,

– spożywać potrawy z niskim indeksem glikemicznym,

– przyjmować suplementy diety – Chitobon 2-3 x dziennie 3 kaps. 20 minut przed jedzeniem + każdorazowo szklanka wody, Regulobon 2 x dziennie 1-2 łyżeczki rozpuszczone w wodzie, lub dietetycznym jogurcie, Adipobon mono 3 kaps przed wysiłkiem fizycznym raz dziennie.

Ten ostatni preparat jest szczególnie przydatny w redukcji cellulitu, ponieważ zawiera w swoim składzie dwie substancje przyspieszające „spalanie” tkanki tłuszczowej: CLA i ekstrakt z garcynii kambodżańskiej (bogaty w kwas HCA).

Osoby chcące pozbyć się skórki pomarańczowej na swoim ciele, powinny wzbogacić swą dietę w antyoksydanty, których źródłem są warzywa i owoce, zwłaszcza jagodowe takie jak: aronia czy borówka. Taki skład posiada preparat Vitalbon, który polecamy spożywać 2 x dziennie po 1 kapsułce.