Jak „zdusić” głód?

2016-05-29

Wiosna to tradycyjny okres odchudzania. Zrzucamy ciepłe ubrania i nagle okazuje się, że garderoba z poprzedniego sezonu stała się lekko za ciasna. Wpadamy w panikę i nerwowo poszukujemy diety cud, która w krótkim czasie pozwoli nam odzyskać dawną figurę. Niestety bardzo często takie postępowanie kończy się niepowodzeniem, a dodatkowe kilogramy nie chcą zniknąć w żaden sposób. A wystarczy podejść do problemu nieco spokojniej i prześledzić, w jaki sposób dochodzi do decyzji o zaspokojeniu wilczego apetytu. Zacznijmy zatem od początku. Do ośrodków głodu i sytości przekazywane są informacje o aktualnym stanie organizmu i przewodu pokarmowego.

Służą temu 4 różne rodzaje sygnałów. Na niektóre z nich możemy wpływać

Sygnały TERMICZNE – kiedy jest nam zimno, zwykle odczuwamy głód, zaś w bardzo upalny dzień lub mając gorączkę tracimy ochotę na jedzenie. Termogenezę nasilają zioła i przyprawy, takie jak np. imbir, cynamon, goździk, ale także Garcynia kambodżańska, która zawarta jest w preparacie Adipobon.

Sygnały HORMONALNE – Zwiększony poziom insuliny we krwi oddziaływuje na ośrodek sytości i przyczynia się do ograniczenia konsumpcji. Prawidłowy metabolizm insuliny jest regulowany m.in. poprzez chrom. Jego najlepiej przyswajalnym źródłem jest chrom organiczny znajdujący się w Chitobonie.

Sygnały METABOLICZNE – związane są z koncentracją we krwi glukozy, wolnych kwasów tłuszczowych i aminokwasów. Prawidłowy poziom glukozy a zwłaszcza unikanie nagłych jej wzrostów powodują substancje zwalniające wchłanianie węglowodanów, np. zawarte w Adipobonisanie: liść morwy i ziele pokrzywy.

Sygnały MOTORYCZNE – związane są z rozszerzaniem i obkurczaniem się żołądka. Rozciągnięcie się ścian żołądka przed spożyciem pokarmu daje poczucie sytości. Pomocne będzie zażywanie przed jedzeniem substancji pęczniejących w żołądku. Takimi preparatami są Chitobon zawierający chitosan i chrom organiczny oraz Regulobon z łupiną babki płesznik, błonnikiem owsianym i bakteriami probiotycznymi.

Pokaż więcej wpisów z Maj 2016
Polecane
Adipobon monoAdipobon mono
38,00 zł
ChitobonChitobon
35,00 zł
RegulobonRegulobon
28,00 zł
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel