Układ pokarmowy

Prawidłowe działanie wątroby jest warunkiem zdrowia, czego dowodzi zarówno medycyna europejska, jak i tradycyjna medycyna chińska.

Wątroba jest głównym narządem odpowiedzialnym za detoksykację, czyli odtruwanie organizmu, dlatego tak ważne wspomaganie jest jej pracy, szczególnie przy chorobach przewodu pokarmowego, czy też chorobach reumatycznych. Dbać o wątrobę powinny,

Odtruwanie organizmu to modny temat. Wiele osób twierdzi, że ich organizm wymaga „odtrucia”. Jest w tym czasami dużo racji, gdyż czynniki środowiskowe z jakimi się spotykamy są źródłem różnych niekorzystnych dla naszego zdrowia substancji. Znajdują się zarówno w żywności jak i w powietrzu. Doświadczamy ich poprzez przebywanie w zadymionych centrach miast,

Ostropest plamisty to niezwykle popularna w ostatnich latach roślina lecznicza. Owoce ostropestu można kupić w każdym sklepie zielarskim i w większości aptek. Przypomina swoim wyglądem oset, ale liście jego pokryte są jasnymi plamkami, stąd też nazwa. Najważniejszym składnikiem ostropestu działającym terapeutycznie jest sylimaryna. Ostropest plamisty kupowany w sklepach zielarskich i mielony

Pierwotna przyczyna paradontozy najczęściej wynika z nieprawidłowej higieny jamy ustnej umożliwiającej namnażanie się na zębach bakterii. Dzieje się tak wtedy, gdy na szkliwie zębów pojawia się miękki nalot, który następnie przekształca się w wielowarstwową płytkę nazębną. Porowata powierzchnia płytki nazębnej stanowi doskonałe siedlisko dla bakterii wytwarzających toksyny. Toksyny te powodują stan

Lato to okres kiedy szczególnie powinniśmy dbać o uzupełnianie płynów. Najlepiej do tego nadają się wody źródlane, których bogactwo znaleźć możemy w każdym sklepie.

Dlaczego wody, a nie np. soki? Soki niosą niestety ze sobą porcje kalorii. Nawet te, które nie zawierają w sobie dodatkowego cukru dostarczają potężne ilości węglowodanów. Litr soku to ok. 20 łyżeczek cukru. Nie mówiąc

Kapuśniak (kwaśnica)

Potrawa ta jest znakomitym regulatorem całego przewodu pokarmowego. Jest szczególnie polecana po chorobie w okresie rekonwalescencji. Pomocna jest w zaparciach, pasożytach jelitowych i niestrawności.

Oto przepis: zagotować 2 – 3 litry wody. Dodać w kolejności szczyptę tymianku, kurkumy.  Włożyć ok. 400 g mięsa wieprzowego z kością, może

Alergia pokarmowa dotyka coraz większą liczbę dzieci. Rodzice zaczynają szukać alternatywy dla agresywnego leczenia lekami syntetycznymi. W taki sposób trafiają ze swoimi pociechami do przychodni zielarskiej. Obecnie uważa się, że najlepszym sposobem zapobiegania alergii jest karmienie piersią przez pierwsze 4-6 miesiące życia.

Ważnym elementem profilaktyki alergii jest wzmocnienie bariery

Lato to tradycyjny sezon grillowy. W słoneczne dni weekendowe ogrody aż dymią i roznoszą naokoło smakowite zapachy.
Sielską atmosferę letniego popołudnia tylko czasami zmąci myśl: Czy, aby to co jemy jest zdrowe?

Grill niestety niesie ze sobą zagrożenia, które jednak można zminimalizować. Aby to zrobić trzeba o nich wiedzieć. Wymienimy kilka z nich i podamy środki zaradcze.
1. Jakie mięso nadaje

Bardzo często wiele osób zastanawia się dlaczego odczuwa ciągłe zmęczenie, mimo że dobrze się wysypia, dlaczego mimo dbałości o jamę ustną, ciągle czuje nieświeży oddech, wreszcie dlaczego mimo właściwego odżywiania cierpi na niestrawność czy bóle głowy, nie mówiąc już o alergiach, a nawet depresji. Odpowiedzi szukają w wizytach u kolejnych specjalistów, robiąc

"O przyczynach bólów brzucha napisano setki książek, a człowiek i tak potrafi chorować po swojemu". Cytat ten świadczy o tym, iż trudno jest na podstawie jedynie objawów rozpoznać co jest przyczyną dolegliwości bólowych u konkretnego chorego .
Co gorsza objawy potrafią być bardzo zwodzące, nawet dla doświadczonego lekarza, cóż dopiero dla laika.
Jednakże postaramy się w formie skrótowej przybliżyć